Interviewée dans le podcast « Aux Frontières du possible »

 

Le podcast « Aux Frontières du Possible » sur la prise de parole en public pour lequel j’ai été interviewée fin Décembre est en ligne !

Retrouvez-le ici : https://apple.co/2Dyunt6

https://apple.co/2Dyunt6

François Trésorier 
www.auxfrontieresdupossible.com

 

La timidité, est-ce irrémédiable ?

La timidité est notre incapacité à pouvoir nous exprimer librement. Elle est définie comme un manque de sécurité et d’assurance. Mais ce qu’il est important de souligner, c’est que la timidité est contextuelle.

On n’est pas timide partout et tout le temps. Par exemple on peut être timide devant un public inconnu et être très à l’aise avec ses amis. Comme on peut être très timide amoureusement, mais pas du tout professionnellement.

Bref, la timidité dépend de sa zone de sécurité. Alors la bonne question est comment agrandir sa zone de sécurité en se sentant à l’aise même dans des cadres où habituellement on ne l’est pas ?

Oui et pour cela, il faut d’abord identifier

Lire la suiteLa timidité, est-ce irrémédiable ?