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Comment dépasser la peur ?

Article publié pour l'Experthèque d'Ad'missions Cliquez ici La première émotion à laquelle pensent la plupart des personnes, quand on leur parle de prendre la parole en public, c’est la peur. Pour vous aussi ? Peur de se tromper, de ne pas être intéressant, peur de rater, … ça a de quoi faire trembler…. ! Mais si je vous disais que ça n’est pas grave, que c’est même tout à fait « normal » et que c’est bon signe : vous êtes vivants ! Le principe d’une émotion, c’est qu’elle doit nous traverser. Nous ne sommes pas nos émotions. Nous ne devon...

Prendre la parole, c’est donner

Voici un article écrit pour l'Experthèque d'Ad'missions - Cliquez ici La communication est une circulation. On donne et on reçoit, on reçoit en fonction de ce que l’on donne. Si ce que je donne est un message inspirant, gratifiant pour chaque partie, je reçois des applaudissements. Si je reconnais l’autre dans ses besoins, ses attentes et ses limites, il y a de plus grandes chances que l’autre puisse aussi m’entendre et reconnaitre mes besoins, mes attentes et mes limites. Parler, c’est aussi savoir écouter et se faire entendre. Que donne-t-on concrètement quand on p...