Pourquoi devriez-vous travailler avec moi ?

La plupart des coachs sont sur un seul domaine. Ils vont être spécialisés soit sur le storytelling, sur la prestance scénique, sur la mise en forme ou la représentation visuelle, sur le relationnel, sur l’émotionnel, sur le positionnement….
Personnellement, je travaille sur tous ces points en même temps, car on ne peut pas séparer le fond de la forme.
Il faut penser la communication en terme de système et en globalité. Pour avoir une bonne communication, il est important d’être cohérent à tous les points de vue de la même manière qu’on crée un film, une pièce ou une série. On travaille à la fois sur le texte, le casting, la direction des acteurs, les décors, les costumes, la mise en scène, le rythme, la musique… C’est bien pour cela qu’on appelle le cinéma le 7ème Art.

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Trouver la bonne distance

Trouver la bonne distance que ce soit dans son contenu ou physiquement est essentiel pour s’exprimer avec facilité.

Dans son contenu, on a besoin de trouver un angle qui soit personnel, mais parler de choses trop privées peut créer une charge émotionnelle trop forte au point de ne pas être capable de délivrer son message. Trouver l’angle de ce qui est suffisamment unique pour retenir l’attention et toucher à l’individuel est le meilleur moyen de parler de l’universel.

Il est important que vous sachiez ce qui fait partie de votre vie privée et que vous souhaitez garder comme tel et ce qui est personnel, mais suffisamment collectif pour permettre aux autres d’avancer sur des problématiques que vous avez su traverser. Il existe des différences culturelles, d’un pays à un autre sur ce qui fait partie de l’intime et ce qui fait partie du collectif. Les américains parlent régulièrement de

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Vaincre le stress

Le stress est une sensation qui est stimulante à petite dose, mais qui peut être très désagréable à dose très élevée et qui peut être totalement inhibant.

En anglais stress signifie appuyer. On stresse certaines voyelles dans la langue de Shakespeare.

Mais quand le stress est à un degré tel qu’il ne nous encourage plus mais qu’il nous écrase au point de ne pouvoir plus ni réfléchir, ni respirer, ni se souvenir de ce que l’on a à dire, ni pouvoir maîtriser ses gestes, c’est qu’il est temps de reprendre les choses en main.

Première chose importante, observez d’où vous partez. Quel est votre niveau de stress ?

Le stress n’est pas réel, mais

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