Tag : action

Prendre la parole, c’est donner

Voici un article écrit pour l'Experthèque d'Ad'missions - Cliquez ici La communication est une circulation. On donne et on reçoit, on reçoit en fonction de ce que l’on donne. Si ce que je donne est un message inspirant, gratifiant pour chaque partie, je reçois des applaudissements. Si je reconnais l’autre dans ses besoins, ses attentes et ses limites, il y a de plus grandes chances que l’autre puisse aussi m’entendre et reconnaitre mes besoins, mes attentes et mes limites. Parler, c’est aussi savoir écouter et se faire entendre. Que donne-t-on concrètement quand on p...

Vaincre le stress

Le stress est une sensation qui est stimulante à petite dose, mais qui peut être très désagréable à dose très élevée et qui peut être totalement inhibant. En anglais stress signifie appuyer. On stresse certaines voyelles dans la langue de Shakespeare. Mais quand le stress est à un degré tel qu’il ne nous encourage plus mais qu’il nous écrase au point de ne pouvoir plus ni réfléchir, ni respirer, ni se souvenir de ce que l’on a à dire, ni pouvoir maîtriser ses gestes, c’est qu’il est temps de reprendre les choses en main. Première chose importante, observez ...